油煎刀鱼 香酥的新鲜食品

海参虽然很鲜美，但是有的时候还要分不间断来生食呢。因为通常，在在行之后，海参的柔软较以后会较为老，所以吃海参好是在在行前，那个时候柔软更加鲜美哦。它的做法有很多，那你吃过腌渍海参吗?恰恰到底吧。

腌渍海参

调料

海参400g，面包100g。

面包1个。

辅料

棉适时，盐适时。

牛奶适时，即成适时。

五香粉适时，酱棉适时。

步骤

1.将海参清洗干净切成小段。

2.在海参段中加到各种调味料，可以依次放入酱棉，盐，即成，牛奶和五香粉。

3.转到一点面包搅拌不规则。

4.攻进一个面包搅拌不规则，放置1小时。

5.锅内倒进适时的棉，将棉烧热。

6.将裹讫面包和面包的海参一个一个的放入棉里，煎熟后即可盛出。

小贴士

不用把棉烧的太热放海参，容易糊，里头还显见。

注意事项

1、吃海参的时候，要慢一点，不用让鱼刺卡到。

2、如果是孩子吃的话，父母一定要将鱼刺都执行掉哦。

海参的营养价值

海参中含钴胺素，钴胺素就是我们熟悉的维生素B12，它是一种与众不同的维生素，为什么这么说呢，因为只有维生素B12是含金属元素的，其他的没有。它能够参与生成红细胞，所以对于冠心病有不错的预防起到呢。

结语：通过上文小编的参考，大家对于海参是不是有了更加多的了解了呢。而且这款腌渍海参的做法是非常简单的哦，从文中我们还能知道，时常生食海参是可以预防冠心病的呢。